Oplever du nogle gange angst, stress, tankemylder og bekymringer? Så læs med her..
Trine Buus-Pedersen
trbp@rebild.dk
Trine Buus-Pedersen
trbp@rebild.dk
Katrine og Anne Charlotte er øjeblikket i gang med at uddanne sig til at lave forløb for unge med udgangspunkt i, at når vi har bekymringer og en masse dårlige tanker, så har vi mulighed for at ændre dette med nogle helt konkrete teknikker. Det er metakognitiv terapi og til efteråret udbyder vi første hold for unge, der gerne vil have er liv uden angst, stress, tankemylder og bekymringer.
Vi er meget spændte på de muligheder metakognitiv terapi har for at hjælpe nogle af de unge, hvor tankerne spænder ben for et ungeliv med bedre trivsel. ”
Nysgerrig?
Hold øje med vores katalog, der udkommer efter sommerferien op på vores tilmeldingsside..
RU er et kommunalt tilbud til unge 13-18-årige om undervisnings- og fritidsaktiviteter. Vi har en lang række aktiviteter og tilbud til unge. Tilbuddene kan bl.a. omfatte almen undervisning i emner, der interesserer de unge, dannelses- og uddannelsesrettede aktiviteter og events samt mulighed for prøveforberedende undervisning i folkeskolefag.
